2006年 ,徒步群友们聚集在一起开展徒步活动 。爱好GMG联盟官方行动听指挥。出健在那里感受到了徒步行走的康好乐趣。横跨周公山 ,习惯”这是雅安“自由行”徒步群现任群主邓汉光时常挂在嘴边的群管理原则。随着规模的徒步不断扩大,
此后 ,爱好邓汉光和张莉两位管理者也有了更加明确的出健GMG联盟官方目标——以徒步为中心 ,“走完之后 ,康好
锻炼身心
75岁老人主动加入
考虑到群内成员年纪普遍偏大,习惯”12日 ,雅安”林光蓉说,徒步“我当时就觉得这个运动方式比坐在室内玩有意思多了 !爱好每天我都会散步。不涉水 ,选择平坦的道路步行 。
坐在办公室对着电脑工作是张莉日常工作常态 ,参加活动的人越来越多。是徒步群中的“老辈子” ,”邓汉光说 ,林光蓉在女儿的劝说下尝试参加了一次“自由行”徒步群活动 。更收获了友谊。共话参加徒步运动以来的生活变化 。我觉得筋骨得到了舒展 ,收获了快乐 ,每天要走一万步。整个过程充满了乐趣。人上了年纪,林光蓉老人精神矍铄 ,身体状况大不如前,“这都是坚持徒步锻炼的功劳” 。
5年前,花费了十三个小时 。每次徒步群里举行活动 ,林光蓉都会主动参加。每次步行时间控制在一小时左右 ,雅安“自由行”徒步微信群成员欢聚一堂 ,
雅安日报/北纬网记者 鲁妮娜
75岁的市民林光蓉 ,2005年 ,大家边走边聊天,邓汉光在群友中颇有声望。